Celem warsztatów jest zmiana sposobu myślenia dotycząca diety oraz nauka skutecznego panowania nad sabotującymi myślami.W trakcie warsztatów nauczysz sięjak unikać oszukiwania siebie,jak skutecznie opierać się pokusom,jak radzić sobie z głodem,zachciankami,stresem i negatywnymi emocjami bez szukania pocieszenia w jedzeniu.Dowiesz się,jak robić to,co jest niezbędne do skutecznego przestrzegania diety - zmieniając sposób myślenia.
Czas trwania - 12 spotkań co drugą sobotę.Pierwsze spotkanie nowego cyklu już 03.09.2011 w godzinach 16-19
Zgłoszenia i zapisy do 30.08.2011 na maila : osrodek@psychoterapia24.com.pl lub tel.608 405 593
Koszt jednego spotkania to inwestycja w siebie wysokości 150 PLN.
Zajęcia prowadzi mgr Barbara Burduk - certyfikowany specjalista psychoterapii.
Ilość miejsc ograniczona,liczy się kolejność zgłoszeń.Osoby zakwalifikowane powiadomimy mailowo lub telefonicznie.